|
 |
|
PROGRAM
10:00-11.00
Åldersgruppen 8-11 år, praktisk gradering.
Under denna tid skriver vuxengruppen (12-17+) teoretiskt prov.
11:15 - 13:00
Vuxengrupp (12-17+) praktisk gradering.
11:30
8-11-gruppen skriver teoriprov.
13:00
Kyopa (Krossa plattor) för samtliga grupper.
13:30 ca
Fotografering
13:45 - 14:15
Gradering för Örnligan.
14:15
Utdelning av bälten och diplom
16:00 Grillkväll i närheten av lokalen. Tag med eget att grilla. Grillar finns på plats.
|
|
 |
|
Förberedelser
Här hittar du dokument som hjälper dig förbereda dig.
Teoridokument - Ladda hem här
Teoridokumentet och teoriprovet är samma för alla. Skillnaden ligger i hur många rätt man behöver för att godkännas beroende på ålder och bältesgrad.
Graderingskrav per bälte - på hemsidan
Poomsae videos
Alla poomsae på youtube
|
|
 |
|
TIPS
- Fika kommer säljas på plats
- Värm upp innan ditt praktiska prov
- Omprov kommer ordnas om man missar (senare)
- Utför alla tekniker bestämt och med kraft
- Kiap! skall vara höga och bl.a. användas på var tionde räkning, vid kampställning, fotskifte, enstegs-kamp och poomsae.
- Publik är välkommen!
|
|
